炸物

2014052314:38
炸排骨

材料:

小里肌肉(或腰內肉) 1條(約600公克)

醃料:

鹽少許、胡椒粉少許

油炸粉:

低筋麵粉50g、蛋(打散)2個、麵包粉100g

作法:


1.小里肌肉仔細除去筋膜,切成約3公分厚塊,再用刀從中間剖開(不切斷),攤開成橢圓狀,並在輕剁肉片,使肉片容易熟且炸時不會縮小。

2.在肉片上灑鹽及胡椒粉,用雙手按摩肉片,使肉質柔軟入味。

3.將肉片沾上一層薄薄的低筋粉,並將餘粉拍掉,然後依序沾裹蛋液(2顆)及麵包粉,壓緊整形。

4.將炸油燒熱至170℃,放入肉片炸成金黃色,撈起瀝乾即可。

鹽酥雞

材料:雞胸肉2付 粗粒地瓜粉半碗 九層塔1把

調味料:鹽1/2小匙 黑胡椒粉1大匙 五香粉1/2小匙

醃肉料:醬油2大匙 鹽1/2小匙 糖1小匙 蛋1個 酒2大匙

細蒜末1小匙 酒2大匙 五香粉1/4小匙

做法﹕

1.雞胸肉連皮帶骨切成小塊放入容器中。

2.加入蒜末、五香粉、醬油、蛋、鹽、酒及糖拌勻,放入冰箱醃至水分被雞肉吸乾會更入味。

3.將醃好的雞肉拌入地瓜粉,起油鍋將雞塊放入鍋中炸至金黃色撈起。

4.油重新加熱使油溫升高,放入九層塔快速炸過撈起,等油溫再升高後再放回九層塔炸至酥脆撈起。

5.雞塊也下鍋回炸約30秒,炸到表面酥脆後撈起瀝乾油。

6.胡椒瓶中加1大匙黑胡椒粉,1/2小匙五香粉及1/2小匙鹽混合均勻,撒在雞塊及九層塔上。

*鹽酥雞最好用雞胸肉,帶骨帶皮的。

*九層塔分紅梗、綠梗,鹽酥雞適合綠梗的,紅梗口感會太硬。

*也可以在醃拌雞肉時,加入生的白芝麻,會很好吃!

*九層塔洗淨之後一定要擦乾水分,可以減少油爆產生。

*醃雞肉一定要等到湯汁被雞肉吸乾才可以炸,這樣雞肉才會飽含水份,才不會乾乾柴柴的。

*炸雞小秘訣:油炸時,如果持續使用中火,油鍋溫度將會不斷升高,容易造成雞肉表面麵衣部份的快速焦黑,裡面的雞肉卻仍半生不熟的狀況,因此當雞肉放入燒熱的油鍋中,一定要記得馬上轉小火,在最後起鍋前1分鐘,再轉回中火,用意是將油份逼出,那麼炸雞吃起來口感才會沒那麼油膩喔!