如何保存母奶?
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有時候媽媽需要提前把奶擠出來，以防止寶寶在需要吃奶的時候餓肚子，如果您經常會這麼做，您就需要好好學習下母乳保存的好方法了，母乳哺育中如何讓母乳保存的更放心呢？
母乳的保存方法：母乳保存的期限，國際母乳協會根據多年的研究成果，列出以下時間表：
1、室溫母乳保存：
* 初乳(產後6天之內擠出的奶)—— 27～32 攝氏度室溫內可保存12個小時
* 成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——攝氏15度室溫內可保存24小時，攝氏19～22度室溫內可保存10小時，攝氏25度室溫內可保存6小時。
2、冰箱冷藏室母乳保存：
攝氏0～4度冷藏可保存8天
冷凍母乳保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關——
* 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩週；
* 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3～4個月；
* 如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。
母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品，其次為玻璃製品，最好不用金屬製品，這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。
儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍併升至適宜哺餵的溫度。
3、不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。
有時候媽媽在公司裡面把奶擠出來晚上再帶回家，如果有的公司沒有冰箱，最好帶一個小包裡面放一些冰塊這樣可以冷藏，如果沒有辦法的話，家離的不遠也沒有太大關係。
在常溫如果家裡的溫度15度左右的話，其實母乳在常溫下應該能保存24小時。如果溫度高一點19～22度，可以保存10個小時。如果溫度是25度，可以保存4～6小時，如果30～38度保存四個小時。可以帶一個小包，裡面放一些冰塊，這樣可以比較有保證。
之所以學習母乳保存的好方法，是為了保證母乳的質量，也是為了寶寶的健康著想，關於如何讓母乳保存的更放心，現在媽媽們已經很清楚了吧！
